Timing Resistance Training Programming the Muscle Clock for Optimal Performance

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विवरण

Timing Resistance Training Programming the Muscle Clock for Optimal Performance

Timing Resistance Training goes beyond periodization to guide readers through the premise of muscle clocks and how those clocks can be manipulated to control and improve muscle performance.
  • ब्रांड: Unbranded
  • श्रेणी: खेल और शौक
  • लेखक: Amy Ashmore
  • प्रकाशन तिथि: 2023-07-17
  • भाषा: English
  • प्रकाशक / लेबल: Human Kinetics Publishers
  • पृष्ठों की संख्या: 350
  • फॉर्मैट: Paperback
  • Fruugo ID: 343531532-752627924
  • ISBN: 9781492589990

वितरण

6 दिनों के भीतर भेजा जाएगा

  • STANDARD: ₹2,943.49 - के बीच वितरण गुरु 30 जुलाई 2026–बुध 19 अगस्त 2026

यूनाइटेड किंगडम से शिप हो रहा है।

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