The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR

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विवरण

The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR

This book offers a practical and theoretical guide to the benefits of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in the workplace describing the latest neuroscience research into the effects of mindfulness training and detailing an eight-week mindfulness training course.
  • Fruugo ID: 346763702-758034264
  • ISBN: 9780470661598

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