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The Little CBT Workbook

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प्रोडक्ट की जानकारी

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The Little CBT Workbook

Introducing essential Cognitive Behavioural Therapy (CBT) techniques this practical workbook allows readers to explore the key principles behind CBT and discover how to apply them to improve their lives. With interactive exercises and checklists this is suitable for self-teaching or for supplementing a CBT course.
  • Fruugo ID: 343581113-752678934
  • ISBN: 9781854586704
डिलीवरी

वितरण

6 दिनों के भीतर भेजा जाएगा

  • STANDARD: ₹1,009.99 - के बीच वितरण सोम 02 नवंबर 2026–शुक्र 20 नवंबर 2026

यूनाइटेड किंगडम से शिप हो रहा है।

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