Strength Zone Training: The Most Effective Method for Maximizing Muscle Development

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विवरण

Strength Zone Training: The Most Effective Method for Maximizing Muscle Development

Strength Zone Training redefines full range of motion training. Its workout programs eliminate redundant exercises you dont need and include the missing exercises you need to do to maximize strength. It is a blueprint for building muscle with a purpose.
  • ब्रांड: Human Kinetics Publishers
  • श्रेणी: खेल और शौक
  • लेखक: Nick Tumminello
  • प्रकाशन तिथि: 2023-03-31
  • भाषा: English
  • प्रकाशक / लेबल: Human Kinetics Publishers
  • पृष्ठों की संख्या: 328
  • फॉर्मैट: Paperback
  • Fruugo ID: 343550551-752647007
  • ISBN: 9781718211476

डिलीवरी और वापसी

6 दिनों के भीतर भेजा जाएगा

  • STANDARD: ₹1,860.99 - के बीच वितरण मंगल 24 फ़रवरी 2026–सोम 16 मार्च 2026

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