क्यों एक शौचालय मल - मनुष्य को एक स्क्वाट स्थिति में खुद को राहत देने के लिए डिज़ाइन किया गया है - प्राचीन काल में हमारे पूर्वजों ने इसे कैसे किया था और यह है कि हमारे शरीर को आज ऐसा करना है तेजी से आसान राहत के लिए बृहदान्त्र को संरेखित करता है - मल के साथ आप अधिक प्राकृतिक स्क्वाट स्थिति में लौट सकते हैं, जबकि अभी भी एक आधुनिक शौचालय के आराम और स्वच्छता का आनंद ले रहे हैं किसी भी मानक शौचालय के साथ काम करता है - उपकरण लगभग मापता है। 9 (22 सेमी) और आप इसे किसी भी शौचालय के साथ उपयोग कर सकते हैं - दोनों मानक शौचालय जो 14 - 15.5 मापते हैं और स्वस्थ परिणामों के लिए 16 - 18 मापते हैं आराम की ऊंचाई वाले शौचालय - राहत में मदद करने के लिए दुनिया भर के डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित: कब्ज मूत्राशय की समस्याएं पेल्विक फ्लोर के मुद्दे तनावपूर्ण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) सूजन बवासीर। कुछ सहायक लग सकता है - पहली बार में शौचालय पर बैठने के अलग-अलग अनुभव की आदत डालना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह सामान्य है। कुछ उपयोगकर्ताओं को तुरंत समायोजित करने में सक्षम हो सकता है, जबकि दूसरों को एक सप्ताह या तो की आवश्यकता हो सकती है खत्म करने के इस स्वस्थ, और अधिक प्राकृतिक तरीके के लिए इस्तेमाल किया करने के लिए. निर्देश: 1. नीचे दिए गए स्टूल के साथ अपने शौचालय पर आराम से बैठें। 2. स्टूल को अपने शौचालय से आरामदायक दूरी पर स्लाइड करें और अपने पैरों को उस पर रखें। 3. इष्टतम उन्मूलन के लिए अपने पेट को अपनी जांघों में धीरे से दबाएं। आयाम: 42 x 27.5 x 23.5 सेमी रंग: सफेद