Smarter Recovery: A Practical Guide to Maximizing Training Results

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विवरण

Smarter Recovery: A Practical Guide to Maximizing Training Results

Smarter Recovery takes the guesswork out of maximizing your recovery. With 60 exercises and stretches for recovery and mobility nutrition strategies case studies and prescriptive action plans you can ensure you will be prepared for your next workout and wake up feeling your best.
  • ब्रांड: Human Kinetics Publishers
  • श्रेणी: खेल और शौक
  • लेखक: Pete McCall
  • प्रकाशन तिथि: 2023-10-31
  • भाषा: English
  • प्रकाशक / लेबल: Human Kinetics Publishers
  • पृष्ठों की संख्या: 248
  • फॉर्मैट: Paperback
  • Fruugo ID: 343550565-752647019
  • ISBN: 9781718214811

डिलीवरी और वापसी

6 दिनों के भीतर भेजा जाएगा

  • STANDARD: ₹1,860.99 - के बीच वितरण मंगल 24 फ़रवरी 2026–सोम 16 मार्च 2026

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