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Faster Road Racing

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विवरण

Faster Road Racing

A training guide that covers the most popular race distance including the 5K 10K and half marathon. It contains detailed plans for specific distances as well as expert advice on balancing training and recovery cross-training nutrition tapering and training beyond the age 40.
  • ब्रांड: Human Kinetics Publishers
  • श्रेणी: खेल और शौक
  • लेखक: Peter Pfitzinger
  • प्रकाशन तिथि: 2023-12-13
  • भाषा: English
  • प्रकाशक / लेबल: Human Kinetics Publishers
  • पृष्ठों की संख्या: 280
  • फॉर्मैट: Paperback
  • Fruugo ID: 343522085-752618472
  • ISBN: 9781450470452

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