Dynamic Aging: Simple Exercises for Whole Body Mobility

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Dynamic Aging: Simple Exercises for Whole Body Mobility

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Dynamic Aging: Simple Exercises for Whole Body Mobility

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विवरण

Dynamic Aging: Simple Exercises for Whole Body Mobility

Dynamic aging is an exercise guide to restoring movement. It is geared towards a 50+ audience and anyone looking to improve basic whole-body mobility. It includes exercises and postural adjustments that require no specific equipment.
  • Fruugo ID: 343594059-752691972
  • ISBN: 9781943370115

डिलीवरी और वापसी

6 दिनों के भीतर भेजा जाएगा

  • STANDARD: ₹1,412.99 - के बीच वितरण मंगल 13 जनवरी 2026–सोम 02 फ़रवरी 2026

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