Climbing Training for Peak Performance

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Climbing Training for Peak Performance

Part of the Mountaineers Outdoor Expert series this title features exercises to build strength endurance flexibility and aerobic fitness; nutritional information; and tips for preparing mentally and physically. It also contains information about rehabilitation after an injury and several training programmes.
  • ब्रांड: Mountaineers Books
  • श्रेणी: खेल और शौक
  • लेखक: Climbing: Training for Peak Performance
  • प्रकाशन तिथि: 2022-01-07
  • भाषा: English
  • प्रकाशक / लेबल: Mountaineers Books
  • पृष्ठों की संख्या: 320
  • फॉर्मैट: Paperback
  • Fruugo ID: 506587193-1036528725
  • ISBN: 9781594850981
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  • STANDARD: ₹1,392.99 - के बीच वितरण मंगल 03 नवंबर 2026–सोम 23 नवंबर 2026

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